促黃體生成素高至60.48怎么辦?這3種方法可有效調理
前兩日小編遇到一位正在備孕中的促黃成素姐妹，聽她說去醫院做了性激素六項檢查后發現自己促黃體生成素高至60.48這種情況，體生她不知道該怎么辦，高至因此像小編進行了咨詢，辦種其實這目前促黃體生成素高的效調調理方法并不少，今天我們就一起來聊聊這個問題。促黃成素
促黃體生成素高的體生處理方法介紹
詳解促黃體生成素高怎么辦促黃體生成素是備孕中的女性需要關注的指標之一，而不管男性還是高至女性，如果遇到促黃體生成素高的辦種情況，可以從中醫藥物、效調飲食以及運動等方法進行調理，促黃成素詳細如下：
?中醫調理
面對促黃體生成素高的體生情況，臨床上多以中醫調理進行治療，高至第一是辦種因為中醫調理的效果比較好，第二是效調由于中醫調理的方式安全且無副作用。
一般的激素類藥物會使促黃體生成素高的患者內分泌失調進行性加重，且服用激素藥物越多，疾病越難治愈，因此不太適合用激素類藥物治療。
促黃體生成素高可通過食補的方法進行調理
?飲食調理
促黃體生成素偏高也使用食療的方式進行調理，而提到促黃體生成素高吃什么，其實大家可以多吃一些蔬菜和水果，并多進行補水，同時食用一些含粗纖維和肌纖維少且維生素C含量高的食物。
?運動鍛煉
對于促黃體生成素高的患者，平時需要加強身體鍛煉，并多加進行戶外運動，這樣也可以很好的將自身的促黃體生成素降低至正常水平。
大家在鍛煉時，應該適量，不要做高強度的運動，且還需要堅持，一般至少要堅持2個月才能看見明顯的效果，不然即使有效果，也不會太明顯。PS：促黃體生成素的作用比較顯著，不僅能男性促成睪丸間質細胞合成和釋放睪酮，還能與女性促卵泡激素共同作用促進卵泡成熟，因此不管對于男性還是女性都是非常重要的，大家如果出現促黃體生成素高的情況應盡早診治。
促黃體生成素正常范圍介紹
不管男女，都具有一個促黃體生成素正常值，而如果人體內的促黃體生成素高于或低于正常值范圍，都不是一件好事，促黃體生成素高的后果包括多囊卵巢綜合癥、精子生成障礙以及不孕不育等，而促黃體生成素低的后果也不少，比如不孕、月經失調等。
男性與不同階段女性促黃體生成素的正常值
- 1男性：1-8U/L；
- 2女性卵泡期2-21U/L；
- 3女性排卵期18-90U/L；
- 4女性黃體期0.8-16U/L；
- 5女性絕經期1-92U/L。
值得一提的是，導致促黃體生成素高的原因并不少，而一般情況下是由于內分泌失調而導致的，也有可能和平時服用的一些避孕藥物有關，需到醫院通過進一步的詳查才能知道。
