預(yù)產(chǎn)期孕婦必看!這4種最佳分娩姿勢更容易順產(chǎn)

預(yù)產(chǎn)期來臨前很多孕媽可能心里面或多或少有恐懼感，預(yù)產(chǎn)易順面對即將到來的期孕生產(chǎn)可能非常的沒底，那么就有孕媽會問了：“生孩子時要做些什么”、婦必分娩“生孩子什么姿勢最好”，看種如何安全、最佳姿勢順利的更容生產(chǎn)也是大多數(shù)孕媽關(guān)系的問題，因此本文就介紹一些使分娩更加容易的預(yù)產(chǎn)易順生孩子姿勢。

孕婦生小孩姿勢大盤點

生孩子時，期孕采用什么姿勢分娩容易順產(chǎn)

懷孕生孩子的婦必分娩姿勢有很多，具體什么姿勢生孩子最好、看種哪種容易順產(chǎn)，最佳姿勢要視每個人的更容具體情況而定，畢竟生孩子的預(yù)產(chǎn)易順姿勢這么多，哪一個可以較為舒緩生產(chǎn)時的期孕疼痛感，只有孕婦自己知道，婦必分娩總之在生產(chǎn)時的每一刻姿勢都是可以改變的，前提是根據(jù)產(chǎn)婦的感受來。

大家都知道生孩子的姿勢并不僅僅限制于躺著，還有半坐著、蹲坐、跪著、側(cè)躺、斜側(cè)躺等等，要知道古代人是在床上蹲著生孩子，今天這里主要講4種最佳分娩姿勢，如下：

1、仰臥式姿勢分娩

采用仰臥式的姿勢來生孩子，是大多數(shù)孕婦所選擇的。一般是產(chǎn)婦平躺在床上，兩腿抬高張開，采用這種姿勢主要是方便嬰兒的分娩和助產(chǎn)士的協(xié)助操作，目前這種分娩姿勢是絕大多數(shù)醫(yī)院產(chǎn)房都提倡的。

生孩子的最佳姿勢

但也有個別情況，一些孕婦采用這種生產(chǎn)姿勢可能會不會用力，使不上勁兒，這時就需要改變姿勢了。

2、側(cè)躺式分娩

側(cè)躺式的生產(chǎn)姿勢可能比較少見，大部分人都沒有聽說過，但這種姿勢更加適合于一些不會用力，使不上勁兒的產(chǎn)婦，它能夠幫助產(chǎn)婦可以更好的用力，分娩出胎兒。主要姿勢是產(chǎn)婦在床上側(cè)向躺著，蜷縮背部，然后助產(chǎn)士幫助產(chǎn)婦將他的一只腳抬起。

3、前傾跪式分娩

前傾跪式生孩子的姿勢是最好用力的，在前段時間國外產(chǎn)婦野外分娩的視頻中采用的就是這種生孩子姿勢，一般當(dāng)沒有人幫助時，這種姿勢最容易分娩。主要姿勢是產(chǎn)婦身體前傾，然后將手放在床上或者支撐物上，兩腿分開。

側(cè)躺式生孩子姿勢

4、站立式分娩

在古代這種姿勢比較常見，好處在于胎兒容易娩出，缺點是要求產(chǎn)婦具有強(qiáng)大的下肢力量，需要保持幾個小時站立不倒。主要姿勢是產(chǎn)婦直立站著，手抓住上方的欄桿或者有人攙扶。

以上就是4中常見生孩子的最佳姿勢，除此之外還有一些特殊的姿勢，但具體采用哪種需要醫(yī)師在旁協(xié)助、提供建議，總之無論采取哪一種分娩姿勢，其用力的方式都是一樣的，并不會因為姿勢改變而有所不同。